Categoría: Autoayuda

Los Nativos Digitales No Existen de Susana Lluna Beltrán

Susana Lluna Beltrán

Los Nativos Digitales No Existen Susana Lluna Beltrán Hoy en día estamos acostumbrados a oír la expresión «nativo digital» para referirse a los nacidos a partir de mediados de los noventa, quienes, supuestamente acostumbrados a la presencia de ordenadores y otros dispositivos digitales en sus vidas, no necesitan que nadie les enseñe a utilizarlos. Pero […]

La Trampa De La Felicidad de Russ Harris

Russ Harris

La Trampa De La Felicidad Russ Harris ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en […]

Postres Sin Lactosa de Juanjo Fernández

Juanjo Fernández

Postres Sin Lactosa Juanjo Fernández Si eres especialmente goloso, entenderás el desastre que supone ser intolerante a la lactosa y no poder disfrutar de helados, tartas y otros muchos dulces. Pero te voy a demostrar que podemos vivir una vida #happysinlactosa. Postres sin lactosa contiene una profunda introducción a la intolerancia a la lactosa y […]

Primeros auxilios para niños de Javier Urra

Javier Urra

Primeros auxilios para niños Javier Urra En la educación de sus hijos, los padres buscan enseñarles a vivir y a convivir, a prevenir situaciones de riesgo, agresivas y frustrantes. Pero, lamentablemente, esto no siempre es posible, de ahí que sean necesarios libros tan reales y eficaces como este del psicólogo Javier Urra, con larga experiencia […]

Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una de Raphäelle Giordano

Raphäelle Giordano

Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una Raphäelle Giordano ¿Cansada de la rutina? ¿Necesitas dar cuerda a tu vida? Tu segunda vida empieza cuando descubres que solo tienes una es un manual de coaching camuflado en una novela que conseguirá que rompas cualquier amago de insatisfacción. – Probablemente padece usted de algún […]

La cocina sana de Lorraine Pascale

Lorraine Pascale

La cocina sana Lorraine Pascale Todos compartimos la misma duda a la hora de las comidas: ¿cómo cocinar platos rápidos, fáciles, sabrosos y que, además, sean buenos para nuestra salud? En La cocina sana de Lorraine Pascale, la popular chef nos trae más de 100 respuestas a esta pregunta en forma de deliciosas y saludables […]

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